رئيسي صداقة5 طرق لمساعدة صديق مضغوط

5 طرق لمساعدة صديق مضغوط

صداقة : 5 طرق لمساعدة صديق مضغوط

إنه أسبوع الصداقة ونود أن نتمنى لقرائنا يوم الصداقة السعيدة. اليوم ، نريد توصيل رسالة مختلفة قليلاً عما نفعله عادة.

في أسبوع الصداقة هذا ، نريد منك أن تساعد صديقك الذي يواجه مشكلة ويسعى بشدة للحصول على مساعدتك. ابحث عن صديق له دوامة هبوطية وأظهر لهم حبك. اجعلهم يشعرون أنهم ليسوا وحدهم. قال أحدهم من الحكمة ذات مرة: "إذا كنت تريد معرفة رجل ، انظر إلى أصدقائه!".

الكل يريد أن يستمتع معك عندما تكون في حالة جيدة ، لكن لا أحد يهتم بمجرد نزولك. لا تكن ذلك الصديق. قد لا تكون مهمتك العشر التي قضيتها في مساعدة ذلك الصديق عاطفيًا أمرًا كبيرًا بالنسبة إليك ، ولكن بالتأكيد بالنسبة إلى هذا الشخص بالتحديد. الناس يحبون أن يشعروا بالرغبة. إنهم يريدون أن يعرفوا أن شخصًا ما في مكان ما يشعر به. نحن لا نتحدث عن الكرمة وغيرها من الأشياء غير ذات الصلة هنا. إنها مقاربة إنسانية خالصة.

اتصل بصديقك أو قابلهم شخصيًا أو اتصل بهم عبر الفيديو. تحدث عن قلبك واستمع إلى ما يجب أن يقولوه. إذا بدا أنهم مرهقون بالفعل ، فيمكنك محاولة القيام ببعض الأشياء المذكورة أدناه.

لا تسألهم السبب مرارًا وتكرارًا

لأنها هي حياتهم. حتى إذا كنت تريد أن تكون جزءًا من تلك الأشياء ، فضع في اعتبارك أن بعض الأشياء شخصية حقًا وقد لا ترغب في مشاركتها مع أي شخص. اسألهم مرة واحدة ، وأغلق فمك إذا لم يردوا. يجب أن لا تجبرهم على البصق بها.

إذا كنت تريد حقًا أن تسمع الإجابة الكاملة عنهم ، فما عليك سوى التزام الصمت بعد الرد ، وسيبدأون في الحديث عن الموضوع مرة أخرى. تظهر الأبحاث أنهم ربما يكشفون عن معلومات أكثر مما كانوا ذاهبون إليه ، في المقام الأول.

لا تقدم لهم نصيحة عامة. "ثق بالله" ، "أنت لست وحدك" ، "ستتحسن" "أهتم بك".

لم يكن أحد قادرًا على الخروج من مثل هذه الحالة مع تلك النصيحة عديمة الفائدة.

" ثق في الله " ، أعني هيا ، الله ليس لديه ما يكفي من الوقت للتعامل مع مشاكلك. إذا كان لديه ، فلن تكون في المكان الذي أنت فيه في المقام الأول.

" أنت لست وحدك " حسناً؟ هل الأمة كلها معي؟ المدينة؟ مدينة؟ أتيت في هذا العالم وحده ، وتموت وحيدا. هذه هي الحقيقة القاسية. لا يوجد أحد حقًا لك عندما تكون في أسفل.

" سوف تتحسن " كيف؟ هل ستأتي الحكومة وتساعدني؟ هل سينهار بيل غيتس ليقدم لي بعض الدولارات؟ لن يحدث ذلك أبداً.

" أنا أهتم بك " إذا فعلت ذلك ، فمن المحتمل أنك بدأت في مساعدته الآن.

مزيد من القراءة: 5 طرق لمساعدة صديق يكافح مع فقدان الشهية

الحل؟

نقدم لهم حلول حقيقية قابلة للتنفيذ.

أكد لأنك فقدت وظيفتك؟ سوف اساعدك

أكد لأنك نفدت المال؟ أنا يمكن أن تقدم لك بعض!

أكد لأنك أنهيت علاقتك؟ كل ما عليك هو التعامل مع الأمر ، حيث يمر كل شخص بثلاثة نوبات قلبية على الأقل قبل أن يجدها "الشخص"

وهلم جرا.......

خذهم للنزهة

إذا بقيت في مكان معين لفترة طويلة ، فسوف تبدأ في الشعور بالمحاصرة ، ويمكن لهذا الشعور المحاصر أن يقودك أيضًا إلى منطقة الاكتئاب الخطيرة هذه. إذا كنت تشعر أن نفس الشيء قد حدث لصديقك ، فاخرجه للتنزه.

اذهب لمشاهدة فيلم معهم. أو فعل كل ما يجعلهم سعداء ، حتى لو كنت لا تحب القيام بذلك. ستجعلهم يشعرون بالحياة مرة أخرى ، وبمجرد أن يشعروا بنفس الشيء ، سيكونون قادرين على التعامل مع الموقف بشكل أفضل.

مزيد من القراءة: 8 طرق للتمييز بين الأصدقاء الحقيقيين والأصدقاء السامة

تحفيزهم

مكتوبة تهجئة الى الوراء والحلويات. اجعلهم يشعرون بالرضا عن أنفسهم. لا تثبطهم أبدًا بالقول إنه من المستحيل بالنسبة لك. في بعض الأحيان يكون أفضل ما يمكنك فعله هو إخبارهم بعدم التفكير ، ولا عجب ، أو التخيل ، أو الهوس. مجرد التنفس ، والإيمان بأن كل شيء سوف يعمل من أجل الأفضل إذا وضعوا في العمل لإصلاحه.

أحبهم واعطهم الأشياء التي يحلو لهم

أحبهم وأخبرهم أنك دائمًا معهم بغض النظر عما يحدث. شرائها الطعام الذي يحبونه. وذكّرهم بأنهم ثمينون لك.

مزيد من القراءة: 10 أسباب لماذا تحتاج إلى واحد على الأقل صديق أقدم في الحياة

صل لهم

هذا شيء جيد للقيام به. على الرغم من أننا نعتقد بقوة أن أي شيء ممكن إذا وضعت في ذهنك ، فمن الصعب في بعض الأحيان شرح هذا للشخص الثاني. في هذه الحالة ، قد يعمل شيء واحد جيدًا لهم ، وهو الصلاة. نصلي سرا من أجلهم واسأل الله أن يحل مشاكلهم. لا تخبرهم أنك تصلي من أجلهم ، فقد يبدو ذلك أنانيًا. فقط صل وكن صبوراً ، عاجلاً أم آجلاً سوف يتغلبون عليها.


فئة:
كيفية التعامل مع الناس الذين يحاولون هدمك
12 أشياء يجب أن تتوقف عن القيام بها في العشرينات من العمر