رئيسي نصائح الحياةكيف يمكن أن تؤدي التوقعات العالية إلى خيبة الأمل

كيف يمكن أن تؤدي التوقعات العالية إلى خيبة الأمل

نصائح الحياة : كيف يمكن أن تؤدي التوقعات العالية إلى خيبة الأمل

من الأفضل دائمًا أن نأمل في الأفضل وأن تكون مستعدًا للأسوأ ، أليس كذلك؟ لكن في هذا الصراع من الحلم وتوقعات غير محدودة من أنفسنا والناس من حولنا ، نشعر بخيبة أمل عندما لا شيء يتحول بالطريقة التي نريدها. تجلس في الفناء الخلفي الخاص بك وتجد نفسك تفكر ، "كنت سأحقق النجاح ، لكنني ما زلت بعيدًا عن أهدافي". هذا يسبب الإحباط والاكتئاب للكثيرين منا.

في كثير من الأحيان تتساءل: "كان من المفترض أن يكون لديّ بيتي في هذا الوقت ، لكن لماذا ما زلت أدفع الإيجار؟ أين أخطأت؟ "كل ما تحتاج إلى معرفته هو أنك لست وحدك ولا يحقق الجميع هدفهم عندما يتخيلون أنهم سيفعلون. يستغرق وقتا طويلا والكثير من الجهود. ويشمل الفشل كذلك.

توقعاتك العالية تحرمك من سعادتك ، ألا تعتقد ذلك؟ أنت لست سعيدًا بما لديك أو القليل الذي اكتسبته من عملك ، لكنك تشعر بالضيق لأنك لست ما تريد أن تكون. هذه التوقعات تجعلك ترى كل السلبيات وتنسى أن تقدر ما لديك في الحياة والتي تحتاج إلى أن تكون ممتنًا لها. و لا ، أنا لا أقول أنك تسعد بالسعادة عن "أوه! السماء زرقاء جميلة ". لكن على الأقل انظر حولك وكل ما يجعلك سعيدًا.

مزيد من القراءة: كيف تستمتع بحياتك عندما لا تسير كما تتوقع

حسنًا ، قلة قليلة من الناس هم المحظوظون الذين يعيشون أحلامهم. بقيتنا متشائمين من حقيقة أن لدينا وظيفة من تسعة إلى خمسة لا نحبها حتى. نجد أنه ليس لدينا وقت لأنفسنا ، ولكن الحقيقة هي أننا لا نجد وقتًا للقيام بما نريد. هذا هو السبب في أن الإحصاءات توضح كيف أن الاكتئاب والقلق في أعلى مستوياته على الإطلاق بين الناس.

إنه ليس أنت ، إنه التسويق هذه الأيام.

حتى الإعلانات لا تتركك بمفردك لأنها تريد دائمًا أن تكون "جميلًا" أو "عزيزًا". إعطاء الناس توقعات عالية هو ما يبيع. إذا ادعوا أن منتجهم سيجعلك أكثر عدالة في غضون خمسة أيام ، وهو أكثر من أي منتج آخر هناك ، فإن الناس سوف يقومون بشرائه! ثم ازدهار ، حتى المنتج لا يطابق توقعاتهم. يعتقدون أنهم يمكن أن تتحول إلى أميرة رائعة ، تظهر في الإعلانات.

يخبرنا النظام كيف سننجح ونتبع القواعد.

نحن نلتزم بالقواعد الأساسية للحصول على الكثير من التدريب والهبوط في الوظائف مع الشركات ذات السمعة الطيبة. إن فكرة الحصول على درجات جيدة في المدرسة هي ما يطلبه المجتمع منا ، وكانت مخيبة للآمال دائمًا عندما لم نلب توقعاتنا أو آباءنا. علاوة على ذلك ، في الهند ، يأخذ الطلاب حياتهم بسبب الضغط المفرط عليهم فيما يتعلق بالدراسات وذلك أيضًا في المواد التي لا يحبونها.

مزيد من القراءة: hy لماذا لم تنجح على الرغم من أنك تعمل بجد

الآن ، أنا لا أقول أننا لا ينبغي أن نحلم لأن الحياة ستكون بلا معنى إذا لم يكن لدينا أحلام. لكن ، لا ينبغي لنا أن نتوقع متى سيحققون. يجب أن نستمر في العمل عليه بدلاً من انتظار النتائج. علاوة على ذلك ، لا ينبغي أن نبني سعادتنا على الارتياح الشخصي أيضًا. حتى الناس ، الذين يبدو أن لديهم كل شيء في هذا العالم ، غير راضين دائمًا عن أنفسهم. هذا إنسان! يجب ألا ننتظر لنكون سعداء حتى نحقق أهدافنا ، بل يجب أن نكون سعداء في الرحلة نحو النجاح.

جميع الاقتباسات التحفيزية قد تقول ، لديك تفكير إيجابي أو لا تكتفي أبدًا بما لديك وتعمل دائمًا من أجل المزيد ، ولكن العالم لا يتعلق فقط بالحصول على نتائج كل هذه الأحلام. إنه يتعلق بحياة سعيدة ولديك ذكريات رائعة تجعلك في طريقك إلى النجاح. خذ قسطًا من الراحة من الليالي بلا نوم ، واذهب للنوم لفترة من الوقت. خطط لرحلة ممتعة مع أصدقائك ثم استأنف المكان الذي توقفت عنده. لأن الحياة لا تدور حول العيش للمستقبل ، بل تدور حول العيش في الوقت الحاضر والاستعداد لأن يحدث أي شيء.

خلاف ذلك ، في وقت لاحق من حياتك عندما تستدير ، ستدرك أنك فقدت الكثير من الأصدقاء وفرصًا كثيرة للحصول على حياة سعيدة وكل ما يمكنك القيام به هو الجلوس على الشرفة وتناول الجعة ، بنفسك .


أناميكا ميشرا - من الهندسة إلى أن تصبح روائية الإحساس
50 اقتباسات الثقة التي تثبت الثقة هي كل شيء