رئيسي نصائح الحياةلماذا يجب أن تتوقف عن العيش في العالم الافتراضي

لماذا يجب أن تتوقف عن العيش في العالم الافتراضي

نصائح الحياة : لماذا يجب أن تتوقف عن العيش في العالم الافتراضي

نحن نعيش في عصر العالم الافتراضي. جيلنا هو لاصق تقريبا على الهاتف. نتعرض بسهولة للتوتر إذا لم نتمكن من تحديد موقع هاتفنا المحمول. أصبح المحمول عنصرا أساسيا في حياتنا. أود أن أقول أن الهاتف المحمول أصبح ثاني أهم شيء للإنسان بعد الأكسجين. استبدل هذا الجهاز بالفعل الحاسبة والكاميرا وساعة المنبه. ولكنه طلب ألا تدع هاتفك النقال يحل محل علاقتك.

عندما جاء التلفزيون إلى منزلي ، نسيت كيفية قراءة الكتب.

عندما وصلت السيارة إلى عتبة داري ، نسيت كيفية المشي.

عندما حصلت على الهاتف المحمول في يدي ، نسيت كيفية كتابة الرسائل.

عندما جاء الكمبيوتر إلى منزلي ، نسيت الكلمات الإملائية.

عندما جاء التيار المتردد إلى منزلي ، توقفت عن السير تحت الشجرة بحثًا عن عاصفة من الهواء البارد.

عندما بقيت في المدينة نسيت رائحة الطين.

من خلال التعامل مع البنوك والبطاقات ، نسيت قيمة المال.

مع قدوم الوجبات السريعة ، نسيت أن أطبخ وجبة تقليدية.

وعندما حصلت على Whatsapp ، نسيت كيفية التحدث.

- مجهول

نحن نعيش في هذا العالم الافتراضي من facebook و Instagram لمدة نصف يوم تقريبًا. نحن نعيش في عالم يطبق فيه جيلنا مرشحات على الصور بدلاً من تطبيق مرشح على الحياة. أنا لست ضد مواقع الشبكات الاجتماعية هذه ، لكنني ضد الاستخدام المفرط للمواقع الاجتماعية. تطلق مواقع الشبكات الاجتماعية والهواتف المحمولة هذه المادة الكيميائية المعروفة باسم الدوبامين (وفقًا لفولكوف ، السبب في أن العقاقير المنتجة للدوبامين تسبب الإدمان لدرجة أنها تتمتع بالقدرة على سد الحاجة باستمرار لمزيد من الدوبامين).

Freepik

بسبب إصدار الدوبامين ، نشعر بالرضا عندما نحصل على رسالة من شخص ما. ولكن الشيء الذي يجب ملاحظته هو أن الدوبامين هو نفس المادة الكيميائية التي يتم إطلاقها عندما نتناول الكحول وعندما نمارس القمار. الكحول والقمار ليست خطيرة ، ولكن الكثير منها بالتأكيد. بنفس الطريقة ، يعد الاستخدام المفرط لمواقع الشبكات الاجتماعية هذه خطيرًا جدًا.

مزيد من القراءة: 7 أسباب لماذا أنت ببساطة رهيبة

الكحول يساعد على إطلاق التوتر وهذا هو السبب الأكثر صحة الذي قدمه الشخص المدمن على الكحول. عندما يتعرض الشباب من جيلنا للتوتر ، يلجأون إلى مواقع التواصل الاجتماعي هذه ، بدلاً من التحدث مع آبائهم. هذا ما أقوله لك ألا تدع هاتفك النقال يحل محل علاقتك بوالديك. جيلنا يميل إلى إيجاد المزيد من السلام في العالم الافتراضي. إدمان هذه المواقع على الشبكات الاجتماعية هو نفس إدمان الكحول.

نحن نميل إلى إضاعة أهم أصولنا (الوقت) في هذا العالم الافتراضي. لدينا العشاء ، والرسائل النصية للشخص الذي لم يكن موجودا حتى هناك مع تجاهل تلك الموجودة هناك. هل هذا منطقي حتى؟ لماذا لا نعيش فقط في الوقت الحاضر؟ لماذا لا يمكننا فقط إبقاء جوالنا في المنزل عندما نخرج لتناول العشاء أو للتنزه. لماذا لا يمكننا الاستمتاع بالطبيعة وعجائب الطبيعة؟ عش في الحياة الحالية لأن العالم الافتراضي مؤقت. يتوتر جيلنا إذا انخفض عدد أتباع Instagram.

مزيد من القراءة: كيف لا تتعب: 10 خطوات لوقف الشعور بالإرهاق

عندما نريد الخروج للحصول على موعد ، يمكننا فقط التمرير السريع لليمين (Tinder). وهنا تذهب. أعتقد أن هذه التطبيقات تدمر كلمة تسمى "الرومانسية". قد تحصل على الفتيات هناك ولكن هذه التطبيقات لن تتيح لك معرفة التعريف الحقيقي للحب. هذا العالم الافتراضي يربط بين أشخاص مجهولين مع بعضهم البعض ويفصلهم. لن تعلمك هذه التطبيقات الحفاظ على علاقتك لفترة طويلة. أتعلم؟ حتى صديقتك سوف تفريغك إذا وجدت شخصًا أغنى منك. وسيتخلصك صديقك إذا وجد شخصًا أكثر سخونة منك. لذلك يخرج الرجال من هذا العالم الافتراضي ، وإذا كنت تريد بجدية أن تحب شخصًا ما يخرج ويتحدث معه في الواقع.

مزيد من القراءة: دروس الحياة لدينا / يمكن أن نتعلم من مشاهدة الرسوم المتحركة

إذا استيقظت فجأة في الليل ، فاستمتع فقط بالاسترخاء ، بدلاً من التمرير عبر مواقع الشبكات الاجتماعية. لا تبقي هاتفك بالقرب من سريرك دائمًا احتفظ بهاتفك المحمول في منطقة المعيشة. الآن لا تعطي عذر عرجاء أن لدي ناقوس الخطر في هاتفي المحمول. يمكنك بسهولة شراء المنبه الجديد.

لا تبدو أفكار الرجال في ذهنك عندما تضع عقلك في تمرير مواقع الشبكات الاجتماعية. الأفكار تأتي عندما تنظر إلى الأشياء في الوقت الحاضر.


كيف تعرف إذا كنت محظورًا على Snapchat؟
6 نصائح بسيطة للتغلب على الشعور بالوحدة